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悪循環

仕事のこと考えると息苦しい。

頭が痛い。

胃が痛い。

夜眠れない。

寝ても直ぐに目が覚める。

楽しくない。

声が出ない。

しんどい。

食欲がない。

眠れないから酒を飲む。

酒量とため息だけが増えた。

どうしたものか。