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今週のダイエット

開始時から-1.0kg。

多少成果が上がり始めたかなという印象。

これから4月末までは飲み会続くのが危険。

それ以外の日はきちんと節制します。

今月末までにはあと1.0kgは落としたいところです。

無理はしない程度に頑張ろう。